دسته: درمان اختلالات ومشکلات رفتاری

تنبیه سکوت یا قهر کردن با کودک

قهر کردن گاهی قهر کردن با کودک آثار سوء بیشتری نسبت به تنبیهات فیزیکی دارد. وقتی ما با کودکمان قهر می کنیم در حقیقت به او این پیام را می دهیم که تو بی ارزش و بی مقدار هستی. این قدر بد و دوست نداشتنی هستی که حتی تو را تنبیه نمی کنم چون از شدت نفرتم […]

نقش آسیب های دوران کودکی در دوران بزرگسالی

خوب یا بد، هر بزرگسالی دوران کودکی خود را سپری کرده است. اما برخی تجربیات و اتفاقات در کوردکی می توانند باعث آسیب شوند. رویدادهای زیادی وجود دارد که می تواند باعث آسیب های دوران کودکی در بزرگسالان شود، که عموماً ناشی از سوء استفاده، بی توجهی یا بدرفتاری است. در این مطلب می خواهیم به […]

چگونه با یک نوجوان لجباز رفتار کنیم؟

چگونه با یک نوجوان لجباز ارتباط برقرار کنیم؟ با نوجوانتان همدل و همراه باشید. خود را به جای فرزند نوجوان لجباز خود بگذارید، اما احساسات و هیجانات وسرکشی های آنها را تایید نکنید!. همیشه تلاش کنید احساسات نوجوان خود را درک کنید تا با جلب اعتمادشان به موقعیت های آنها نزدیک شوید. اگر احساسات نوجوان […]

مدیریت حسادت در کودکان

حسادت یکی از احساساتی که به آرامی در افراد مخصوصا کودکان شکل گرفته و می‌تواند تأثیرات منفی بر آن‌ها بگذارد. حسادت کودک ممکن است نسبت به دوستان، خواهر، برادر یا دیگر اطرافیان شکل بگیرد. شکل گیری حسادت کودکان مسئله‌ای طبیعی است و برای تمام کودکان پیش می‌آید اما نکته مهم این است که والدین باید در همان […]

درمان شناختی رفتاری (CBT) چیست؟

درمان رفتاری شناختی(CBT) درمان رفتاری شناختی یکی از معروف ترین روش های درمانی در علم روانشناسی میباشد. در این روش به فرد تحت درمان آموزش داده میشود که چطور افکار و عادات مخربش را شناسایی کند و با آنها برخورد کند.  اساس درمان با استفاده از روش رفتاری شناختی چیست؟ درمان شناختی-رفتاری بر روی افکار و احساسات […]