درمان نقص توجه و بیشفعالی (ADHD) در کودکان
تذکرهای پیاپی برای یک جا نشستن، گم شدن مداوم وسایل مدرسه، ناتمام ماندن تکالیف و پرش افکار؛ زندگی با کودکی که دچار نقص توجه و بیشفعالی (ADHD) است، گاهی میتواند شبیه به دویدن در یک ماراتن بیپایان و خستهکننده باشد. شنیدن شکایات مکرر از اولیای مدرسه و قضاوتهای ناآگاهانه اطرافیان، بار روانی سنگینی برای شما به همراه دارد. اما نکته کلیدی که باید بدانید این است: فرزند شما نه «لجباز و حرفنشنو» است و نه «بیخیال و تنبل»؛ بلکه موتور مغز او با سرعت متفاوتی کار میکند و ترمزهای شناختیاش برای توقف، تمرکز و کنترل تکانهها، نیاز به تنظیم و تقویت اصولی دارند.
رویکرد دکتر کامبیز حسینی در درمان بیشفعالی و نقص توجه
در کلینیک دکتر کامبیز حسینی، مسیر درمان با پرهیز از هرگونه برچسبزدنِ شتابزده و انجام یک ارزیابی جامع و علمی آغاز میشود تا نوع دقیق اختلال (غالبِ نقص توجه، غالبِ بیشفعالی، یا نوع ترکیبی) مشخص گردد. از آنجا که دارو درمانی (در صورت نیاز و ارجاع به روانپزشک) تنها بخشی از راهکار است، تمرکز اصلی ما بر مداخلات روانشناختی پایدار است. ما با استفاده از تکنیکهای توانبخشی شناختی، ظرفیت توجه و تمرکز مغز کودک را ارتقا میدهیم. همچنین از طریق بازیدرمانی هدفمند، مهارت «خودکنترلی» را به او میآموزیم و در کنار آن، با ارائه پکیج «آموزش مدیریت والدین (PMT)»، به شما تکنیکهای کاربردی میدهیم تا محیطی ساختاریافته خلق کنید که کودک در آن شکوفا شود.
نشانههایی که میگویند کودک شما ممکن است ADHD داشته باشد
بسیاری از کودکان در سنین خاصی پرانرژی و بازیگوش هستند، اما اگر فرزند شما در دو محیط مختلف (مثلاً هم در خانه و هم در مدرسه) علائم زیر را به صورت مداوم نشان میدهد و این رفتارها به عملکرد او آسیب زده است، به ارزیابی تخصصی نیاز دارد:
- نقص توجه و حواسپرتی شدید: ناتوانی در حفظ تمرکز روی یک کار خاص، نیمهکاره رها کردن تکالیف، گوش ندادن به صحبتها (انگار که در دنیای دیگری است) و بیدقتیهای مکرر.
- بیقراری و پرتحرکی افراطی: وول خوردن مداوم روی صندلی، دویدن و بالا رفتن از وسایل در موقعیتهای نامناسب، و ناتوانی در انجام بیسروصدای فعالیتها یا بازیها (انگار موتوری به او وصل است).
- تکانشگری و رفتارهای بدون فکر: پریدن وسط حرف دیگران، پاسخ دادن قبل از اتمام سوال، ناتوانی در رعایت نوبت و تحمل صف، و انجام کارهای خطرناک بدون در نظر گرفتن عواقب.
- مشکل در سازماندهی و برنامهریزی: شلختگی شدید در اتاق و وسایل مدرسه، گم کردن مداوم لوازم ضروری، و ناتوانی در زمانبندی برای انجام کارهای ساده.
- کلافگی زودرس در کارهای ذهنی: مقاومت شدید و فرار از فعالیتهایی که نیاز به تمرکز و تلاش ذهنی مستمر دارند (مانند حل کردن تمرینات ریاضی یا خواندن متن).
دستاوردهای جلسات درمانی برای کودک و خانواده
درمان اصولی ADHD یک سرمایهگذاری بینظیر برای تمام عمر کودک است. با پیشرفت درمان، کودک شما مهارتِ ارزشمندِ «توقف کردن و فکر کردن» قبل از عمل را میآموزد. با افزایش ظرفیت توجه، شاهد بهبود چشمگیر در یادگیری، انجام تکالیف و کاهش اشتباهات بیدقتانه خواهید بود. همچنین، با کنترل رفتارهای تکانشی، روابط او با دوستان و همسالانش بسیار بهتر میشود و مهمتر از همه، چرخه تذکرات مداوم، تنشها و خستگیهای روزمره شما در خانه متوقف شده و رابطهای گرمتر و مثبتتر با فرزندتان خواهید ساخت.
موتور ذهن فرزندتان را در مسیر درست هدایت کنید
اختلال نقص توجه و بیشفعالی اگر درمان نشود، میتواند اعتمادبهنفس کودک را نشانه بگیرد و مانع بروز استعدادهای واقعی او شود. اما با مداخله صحیح، این کودکان میتوانند به افرادی بسیار خلاق و موفق تبدیل شوند. برای ارزیابی دقیق، دریافت نقشه راه درمانی و بازگرداندن آرامش به خانواده، همین امروز با کلینیک روانشناسی دکتر کامبیز حسینی تماس بگیرید و نوبت مشاوره خود را قطعی کنید.