از آنجا که نوجوانان در سنین بلوغ تا حدودی دچار حساسیت های فردی خاص خودشان می شوند و ممکن است علاوه بر روحیات، خلقیات و نوع روابط و خصوصیات اخلاقی شان متفاوت از پیش گردد لذا به سبب تغییر این خلقیات احتمال بروز افسردگی در این سنین افزایش افسردگی در آن ها وجود دارد.بنابراین بهترین کار برای جلوگیری از افزایش این میزان افسردگی، مراجعه نزد روانشناس افسردگی نوجوانان می باشد.پس از مراجعه نزد روانشناس افسردگی نوجوانان در طی این جلسات دکتر روانشناس راهکارهایی را برای علت یابی و ریشه یابی افسردگی نوجوان ایفا می دارد.مشکلاتی به مانند عناوین ذیل که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم در اکثر نوجوانان نشان از افسردگی می باشد.مشکلات ناشی از افسردگی نوجوانانناراحتی و گوشه گیریافت بی دلیل نمرات درسیبی قراری و گلایه کردنتحریک پذیری و عصبانیت یکی از مهم ترین نشانه ها از نظر روانشناس افسردگی نوجواناناختلالات خواب به مثل کم خوابی، بی خوابی و پرخوابی(شب بیداری های مکرر و خواب در طی روز و دوری از اعضای خانواده)رفتارهای سرکشانه بی سابقه مثل فرار کردن از مدرسه و..عدم داشتن تمرکزبی علاقه نسبت به رفت و آمد و تفریح با دوستانتغییرات چشمگیر وزن اعم از افزایش یا کاهش وزن نوجوان به سبب پرخوری یا کم خوریاحساسات مکرر ناراحتی و ناامیدی در نوجوانافزایش میزان خستگی نوجوانشکایت های مکرر جسمیافکار خودکشیخودزنی به هر بهانه ایو..نیاز است این علائم با تشخیص احتمالی روانشناس افسردگی نوجوانان تایید شده و بعد به درمان نوجوان پرداخته شود.بنابراین در صورت وجود چنین علائم افسردگی یا علائم بیشتر دیگری نیاز است که نوجوان به همراهی یکی از والدین به نزد دکتر روانشناس افسردگی نوجوان که به صورت تخصصی به درمان مشکلات روانشناختی نوجوانان می پردازد مراجعه کرده و در طی زمان این افسردگی کاهش یافته و بهبود یابد.باید اذعان نمود این علائم و نشانه ها ممکن است شدت و میزان متفاوتی از دیگر نوجوانانی که دچار افسردگی هستند، باشند..بنابراین بهتر است در صورت وجود تعدادی کمی از این علائم، نوجوان با والد از کمک های تخصصی دکتر خانم و آقا که به عنوان روانشناس افسردگی نوجوانان که در حیطه خود دارای تجربه بسیار می باشد بهره برد.دلایل بروز افسردگی در نوجوانانبه چه دلیل اکثر نوجوانان دچار افسردگی شده و در سنین بلوغ این مسئله بیش از پیش پررنگ شده و والدین و دیگر اعضای خانواده را نگران می سازد؟چرا نوجوان به مراجعه نزد روانشناس افسردگی نوجوانان نیاز پیدا می کند؟هر یک از نوجوانان ممکن است دلایل روانشناختی خاص خود مثل تجربیات ناگوار کودکی، سبک تربیتی، محیط پیرامون و..را نیز داشته و به سبب آن ها دچار افسردگی شده باشد ولیکن رایج ترین دلایل افسردگی در بین نوجوانان عناوین ذیل می باشند:اضطراب و استرسدر سنین نوجوانی به سبب فشارهای درسی یا خانوادگی نوجوان ممکن است دچار استرس شده و این استرس در طی زمان به روح و روان وی آسیب رسانده و نوجوان با سعی در مخفی نگه داشتن این اضطراب و استرس نیز فشار زیادی را متحمل شده و با درک نشدن و ترس از ابراز این استرس دچار افسردگی گردد.خوب است که با مراجعه به روانشناس آقا یا خانم افسردگی نوجوانان به ایشان کمک کرده تا احساسات موثر خود را تقویت کرده و کمتر دچار اضطراب و استرس گردد.مقایسه شدن از طرف والدین و مقایسه کردن خود با دیگر نوجواناناصولا برخی والدین به اشتباه می پندارند که اگر فرزندشان را با دیگری مقایسه کنند فرزندشان اشتباهات خود را اصلاح نموده یا از آن ها یاد می گیرند و عمل می کنند در حالیکه بزرگترین آسیبی که والدین می توانند ندانسته بر فرزند خود تحمیل کنند مقایسه کردن او با دیگران باشد.بهتر است والدین توانایی های فرزند خود را به او یادآور شده و به جای مقایسه وی با دیگران به او کمک کنند تا اشتباهات و کوتاهی های خود در درس و..را جبران کرده و توانایی ها و مهارت هایش را افزایش دهداگر والدین نمی دانند چگونه به این مسئله رسیدگی کنند می توانند از کمک های تخصصی یک روانشناس افسردگی نوجوانان بهره مند شوند.تحقیر شدن و دعواهای دیگر اعضای خانواده با نوجوانگاهی ممکن است نوجوان با دیگر خواهر ها و برادر هایش رابطه خوبی نداشته باشد یا به سبب وجود مسئله ای از طرف ایشان یا حتی والدین تحقیر شده و نوجوان خود را کمتر از دیگران دانسته و احساس پوچی کند و احساس کند والدین دیگر خواهر برادرهایش را بیشتر از وی دوست دارند.این احساس و افکار از جانب نوجوان ممکن است آسیب روحی روانی شدیدی مثل افسردگی در وی وارد آورده و در طی زمان و درمان نشدن بیشتر و بیشتر گردد.مشکلات و بیماری های جسمانی یا اعصاب و روانوجود بیماری یا ناتوانی جسمی گاهی ممکن است این حس را در برخی نوجوانان تداعی کند که متفاوت از دیگران بوده و از این بابت احساس خوبی نداشته باشد لذا نمی تواند برخی کارها را انجام داده و به این سبب دچار ناراحتی و گوشه گیری گردد.در این اوقات بهره مندی از کمک های تخصصی دکتر روانشناس افسردگی نوجوانان بسیار مهم بوده و می تواند در الگوی فکری اشتباه نوجوان تغییری ایجاد گردد.تجربیات ناگواربرخی نوجوانان در طی دوران کودکی یا نوجوانی خویش دچار تجربیات تلخی مثل کتک و سرزنش شدن از جانب والدین، تجاوز و..داشته باشند و به آن سبب فشار روانی بسیاری بر وی فائق آمده باشد و وی دچار افسردگی شده باشد..در این مواقع واجب و ضروری است که وی با روانشناس افسردگی نوجوانان صحبت کرده و درمان را شروع کند.در غیر این صورت احساسات منفی ناشی از این فشارهای روانی سنگین و شدید ممکن است عواقبی مثل خودکشی یا رفتارهای بزهکارانه و رابطه های جنسی نامشروع متعدد و.. را در نوجوان افزایش دهد.افکار منفی بین اعضای خانواده و شخص نوجوانگاهی طرز تفکر والدین با نوجوان متفاوت بوده و ایشان دارای افکار منفی بسیاری هستند و مانع نوجوان در شروع هر کاری مثل مستقل شدن، بیرون رفتن با دوستان و..می شوند..والدین به جای شنیدن حرف های وی با او مخالفت نموده و افکار منفی خود را به میان می آورند و به نوعی احساس بی اعتمادی به نوجوان می دهند..این نیز موجب ایجاد احساس عدم درک و شنیده شدن در نوجوان شده و احساس می کند بسیار تنها می باشد و به مرور ممکن است افکار منفی والدین بر نوجوان تاثیرگذار واقع گردد.ممکن است نوجوان هم به سبب افکار منفی والدین این الگو را به ارث برده و درباره دیگران و هر کاری بی اعتماد باشد و به این سبب نتواند روابط پایدار و مطمئنی را بر خلاف میل باطنی خویش داشته باشد و دچار افسردگی گردد.بیماری های ژنتیکی ارثیبیماری های ژنتیکی و مادرزادی نوجوان ممکن است سبب گردد وی احساس خوبی نسبت به خود و زندگی نداشته باشد..بنابراین بهتر است حتی با داشتن رابطه خوب با فرزندشان، وی را به نزد روانشناس افسردگی نوجوانان برده و اجازه دهند با کمک های تخصصی روانشناس احساسات بهتر و موثرتری در نوجوان شکل گیرد زیرا ممکن است و احتمال دارد نوجوان دچار افسردگی یا خشم نهفته و سرکوب شده باشد.عدم توانایی ارتباط با همسالان و مسخره شدنگاهی ممکن است نوجوان به سبب خجالت کشیدن یا عدم اعتماد به نفس کافی نتواند با دیگران ارتباط برقرار کرده و به این سبب تنها بماند بنابراین این احساس به مرور موجب بروز افسردگی در وی گردد.فشار و مشکلات درسیبرخی نوجوانان ممکن است به سبب مشکلات تحصیلی و فشارهای درسی نتوانند به علاقمندی های خود رسیده و مجبور به درس خواندن های طولانی مدت کنند این نیز به مرور بر روی احساسات و افکار وی تاثیر مخربی خواهد گذاشت.بنابراین بهتر است در صورت وجود چنین مسئله ای والدین مهارت های برنامه ریزی را به ایشان آموزش دهند در غیر این صورت ممکن است علائمی از پرخاشگری و افسردگی در وی ایجاد گردد.به سبب افسردگی ممکن است نوجوان کامل درس را رها کرده و انرژی کافی برای رسیدگی به درس هایش نداشته باشد.بنابراین بهتر است در این صورت نوجوان به نزد دکتر روانشناس افسردگی نوجوانان رفته و با او صحبت کند.اصول روانشناسی و کمک های تخصصی ایشان بسیار می تواند احساسات آسیب دیده نوجوان را ترمیم دهد.ناراحتی از چیزی در خانهممکن است والدین در خانه مدام در حال دعوا باشند یا مشکلات مالی و..نیز در خانه سبب ناراحتی های مداوم نوجوان گردد و علائم افسردگی را در وی افزایش دهد بنابراین در این مواقع بهتر است والدین توجه بیشتری به احساسات فرزند خود داشته باشند.طلاق والدیناحتمال بروز افسردگی در بین فرزندان طلاق به سبب جدایی والدین بسیار زیاد است زیرا نوجوان نیاز به وجود هر دو والد در کنارش دارد ولیکن با وجود نبود یکی از والدین نیز دچار احساساتی مثل تنهایی و گوشه گیری می کند و نمی خواهد با دیگران در ارتباط باشد تا دیگران از این موضوع مطلع نشوند.این مسئله ممکن است آسیب روانی جدی را در وی ایجاد نماید بنابراین ضروری است نوجوان حتما از کمک های روانشناس افسردگی نوجوانان بهره برد.تک فرزند بودنگاهی از آنجایی که نوجوان در خانه تنها بوده و نمی تواند به خوبی با والدین ارتباط گیرد و نیاز به خواهر یا برادر داشته باشد احساس خوبی نداشته و دچار گوشه گیری گردد.و..این علل ممکن است پیش از نوجوانی در وی بوده باشد ولیکن در سنین نوجوانی میزان ناراحتی ها و افکار مخرب و منفی نوجوان افزایش یافته و با تجمع شدن این احساسات در طی زمان سبب افسردگی نوجوان گشته..لذا بهتر است والدین از خود درمانی پرهیز کرده و نوجوان خود را نزد دکتر روانشناس افسردگی نوجوانان برده و در این مسیر برای بهبودی و کاهش میزان افسردگی نوجوان به همراه روانشناس کمک های لازم را با نظر تخصصی دکتر روانشناس به عمل برساند.
